3 сентября в Центре народного творчества прошёл семинар для работников культуры о том, как с помощью досуговой деятельности помогать людям справляться со стрессом, усталостью и эмоциональным напряжением
Психолог Роза Бетемирова @roza_betemirova поделилась практическими инструментами и показала на конкретных примерах, как привычные занятия могут помочь переключиться, успокоиться и восстановить силы. Вязание, чтение, музыка, совместное пение… Обычные занятия, которые могут работать на наше...








